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Dicas para as mulheres

- Preparação:
A preparação é imprescindível para a mulher poder ter mais prazer na hora de brincar sozinha. Só consegue brincar sozinho quem tem muita intimidade com o seu corpo. Conseguir falar de sexo com naturalidade nas rodas de bate-papo com os amigos também é muito importante.

- Admire o seu corpo:
Coloque uma peça íntima bem sensual (sutiã que aumenta os seios, por exemplo) e admire seu corpo na frente do espelho. Imagine-se como uma vedete ou até mesmo como uma garota de programa. Segundo a sexóloga Lúcia Pesca, as mulheres gostam de fantasiar serem garotas de programa. "Elas não admitem isso pelo preconceito imposto pela sociedade contra as prostitutas", afirmou.

- Tenha prazer com o toque:
Aprender a se tocar é uma boa forma de ter prazer. Compre uma esponja (pode ser aquelas vibratórias que são vendidas em sex shop) e passe no corpo todo. Aproveite a espuma do sabonete para ir se tocando, massageando as partes íntimas, para assim atingir o prazer.

- Trabalhe a mente:
Reserve uma parte do seu dia para si mesma. Foque seu pensamento em fantasias que lhe dão prazer. Libere-se das "amarras". A fantasia é uma boa forma de você ter prazer sexual sem a ajuda de outra pessoa.

Redação Terra

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